¿Alguna vez dijiste “sí” cuando en realidad querías decir “no”?
Crecimos creyendo que decir que no es rechazar, decepcionar o fallar. Por eso, muchas veces decimos que sí cuando en realidad queremos huir, descansar o simplemente elegirnos.
“Cuando digo no, me digo sí” es una guía para volver a vos mismo: para aprender a tomar decisiones sin miedo a ofender, sin sentir culpa y sin perder tu esencia.
A través de reflexiones, ejemplos y ejercicios simples, este libro te invita a:
✨ Reconocer cuándo tus decisiones nacen del compromiso y no del deseo.
✨ Entender por qué te cuesta decir que no (y cómo liberarte de esa carga).
✨ Aprender a poner límites desde el amor y la empatía, no desde la culpa.
✨ Decir “no” sin herir, y decir “sí” con autenticidad.
Porque cada vez que te elegís, estás diciendo sí a tu paz, tu libertad y tu poder personal.
Un libro para quienes están listos para dejar de complacer y empezar a vivir en coherencia con lo que sienten.